開催日

毎週水曜日（月4回）

開催時間

13:30～15:00

場所

和室

案内資料

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講師	あべ まさみ
対象	大人
定員	随時募集
持ち物	飲物・汗拭きタオル・ヨガマット（用意できれば）・マスク・運動しやすい服装
参加費・材料費	月額：4,000円
申込詳細	高岡市民センター受付に電話または直接お申込みください。